睡覺怎麼穿

Joyce Huang: 前兩天臨時召開線上視訊會議，我洗完澡才看到，急急忙忙的先加入會議再開始慢慢穿衣服 突然聽到一句「你睡覺都怎麼穿？」 我就開始一件一件穿給大家看（以後大家要加入會議前都給我先去洗澡！）

平常外出的時候我都穿的比較少（但全身都是負離子無誤），畢竟我就是一個能露多少就露多少的人 其實我睡覺是包好包滿的唷～

有夥伴跟我說過會熱的問題，負離子纖維就是神奇在它是恆溫的，不會發熱也不會降溫，這就是一條被子可以蓋一年四季的秘密

我也會流汗也會熱，但是這種熱很明顯的不是燥熱，會流汗也會熱，而且一天的睡眠時間也就6～8個小時，把握黃金修復時間在睡覺的時候加強排毒達到最好的修復

起初天氣熱的時候我也是穿不住的，睡覺頂多一件新雅緻短袖配長褲我就覺得差不多了，後來慢慢調整例如開電扇、冷氣，我發現我可以穿更多層在身上，到現在幾乎是可以不用電扇和冷氣.

最近發現身體的偵測系統越來越敏感，我是一個長期不吃水果的人，但是最近瘋狂的在喝自己調的果漾氣泡飲

果然報應來得很快～就是在屁股還有後大腿處長了一整片疹子，手指也起水泡，但看到的時候還蠻興奮的（小姐有事嗎？），至少能排出來都是好事，讓自己大量流汗，疹子兩三天就消了，以前只要長疹子我都會很煩躁，甚至癢到不用睡了，至少一個禮拜！

把身體養好最大的收穫就是身體會幫你挑選適合你的東西，而不是盲目選擇腦袋想要身體卻不需要的東西

當然偶爾還是需要一些身體不需要， 但心裡會很開心的東西（誤） 這才是人性嘛～ 快來和我分享你睡覺穿什麼