睡覺怎麼穿

Joyce Huang: 前兩天臨時召開線上視訊會議,我洗完澡才看到,急急忙忙的先加入會議再開始慢慢穿衣服 突然聽到一句「你睡覺都怎麼穿?」 我就開始一件一件穿給大家看(以後大家要加入會議前都給我先去洗澡!)

平常外出的時候我都穿的比較少(但全身都是負離子無誤),畢竟我就是一個能露多少就露多少的人 其實我睡覺是包好包滿的唷~



有夥伴跟我說過會熱的問題,負離子纖維就是神奇在它是恆溫的,不會發熱也不會降溫,這就是一條被子可以蓋一年四季的秘密


我也會流汗也會熱,但是這種熱很明顯的不是燥熱,會流汗也會熱,而且一天的睡眠時間也就6~8個小時,把握黃金修復時間在睡覺的時候加強排毒達到最好的修復

起初天氣熱的時候我也是穿不住的,睡覺頂多一件新雅緻短袖配長褲我就覺得差不多了,後來慢慢調整例如開電扇、冷氣,我發現我可以穿更多層在身上,到現在幾乎是可以不用電扇和冷氣.

最近發現身體的偵測系統越來越敏感,我是一個長期不吃水果的人,但是最近瘋狂的在喝自己調的果漾氣泡飲

果然報應來得很快~就是在屁股還有後大腿處長了一整片疹子,手指也起水泡,但看到的時候還蠻興奮的(小姐有事嗎?),至少能排出來都是好事,讓自己大量流汗,疹子兩三天就消了,以前只要長疹子我都會很煩躁,甚至癢到不用睡了,至少一個禮拜!

把身體養好最大的收穫就是身體會幫你挑選適合你的東西,而不是盲目選擇腦袋想要身體卻不需要的東西

當然偶爾還是需要一些身體不需要, 但心裡會很開心的東西(誤) 這才是人性嘛~ 快來和我分享你睡覺穿什麼




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